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La grenade est l'un des fruits les plus riches en antioxydants au monde, notamment en punicalagines et en acide ellagique. Ces polyphénols neutralisent les radicaux libres responsables de 80% du vieillissement cutané (pollution, UV, stress).

L'extrait de grenade protège le collagène et l'élastine de la dégradation, stimule la régénération cellulaire et réduit l'inflammation chronique qui accélère le vieillissement.

Notre dosage de 400 mg d'extrait de fruit concentré garantit un apport optimal en polyphénols protecteurs.

Le collagène est la protéine structurelle la plus abondante de votre peau (75% de sa composition). Il forme un réseau de fibres qui maintient sa fermeté, son élasticité et sa jeunesse. Après 40 ans, vous perdez 1% de collagène par an. Après la ménopause, cette perte s'accélère : jusqu'à 30% en 5 ans.

Le collagène marin que nous avons sélectionné est de Type I (le même que celui de votre peau), hydrolysé en petits peptides pour une absorption optimale (90% d'assimilation). Il stimule vos fibroblastes (les cellules qui produisent le collagène) pour relancer la production naturelle.
Notre dosage de 300 mg, associé à la vitamine C, garantit une efficacité
prouvée sur les rides, l'élasticité et l'hydratation cutanée.

Les OPC (oligomères procyanidoliques) du raisin sont des polyphénols ultra-puissants extraits des pépins de raisin. Ils sont 20 fois plus antioxydants que la vitamine C et 50 fois plus que la vitamine E.

Ils protègent les vaisseaux sanguins, améliorent la microcirculation cutanée (apportant plus d'oxygène et de nutriments à votre peau), renforcent le collagène et l'élastine, et protègent contre les dommages des UV.

Notre extrait titré à 95% en OPC (190 mg) garantit une concentration maximale en principes actifs.

Le Ginkgo biloba est une plante millénaire reconnue pour ses effets sur la circulation sanguine et l'oxygénation des tissus. Il améliore la microcirculation cutanée, apportant plus d'oxygène et de nutriments à vos cellules.

Une bonne circulation = teint lumineux, peau éclatante, cicatrisation optimale, régénération efficace.

Le Ginkgo possède également des propriétés antioxydantes qui protègent contre les radicaux libres et le vieillissement prématuré.

La vitamine C (acide ascorbique) est LE cofacteur essentiel dans la synthèse du collagène. Sans vitamine C, vos fibroblastes ne peuvent pas produire de collagène, même si vous en apportez par voie orale.

Elle est également un antioxydant puissant qui protège votre peau des radicaux libres, éclaircit les taches pigmentaires, unifie le teint et accélère le renouvellement cellulaire.

Notre dosage de 80 mg (100% des VNR) garantit un apport optimal pour soutenir la production de collagène et protéger votre peau.

L'acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans votre derme qui retient l'eau comme une éponge (jusqu'à 1000 fois son poids en eau). C'est lui qui donne à votre peau son aspect rebondi, pulpeux, hydraté.

Mais avec l'âge, votre corps en produit de moins en moins : vous perdez 50% de votre acide hyaluronique entre 40 et 60 ans. Résultat : peau sèche, déshydratée, ridée.

L'acide hyaluronique de sodium pris par voie orale se distribue dans tout votre organisme, y compris votre peau. Il réhydrate votre derme de l'intérieur, repulpe les tissus, lisse les rides et redonne du volume.

Notre dosage de 40 mg correspond aux dosages cliniques prouvant une amélioration de l'hydratation et de l'élasticité cutanée.

La vitamine E (tocophérol) est un antioxydant liposoluble qui protège les membranes cellulaires contre l'oxydation. Elle travaille en synergie avec la vitamine C pour une protection antioxydante maximale.

Elle améliore également la cicatrisation, réduit l'inflammation et protège contre les dommages des UV.

Notre dosage de 12 mg (100% des VNR) garantit une protection cellulaire optimale.

La Coenzyme Q10 (ubiquinone) est un cofacteur essentiel dans la production d'énergie cellulaire (ATP) au niveau des mitochondries. Avec l'âge, votre corps en produit de moins en moins : vous perdez 50% de votre CoQ10 entre 20 et 40 ans.

Résultat : vos cellules cutanées manquent d'énergie pour se régénérer, se réparer, se défendre. Votre peau a l'air fatiguée, terne, éteinte.

La CoQ10 redonne de l'énergie à vos cellules, stimule le renouvellement cellulaire et protège contre le stress oxydatif. Elle améliore également la production de collagène et d'élastine.

Le Chardon-marie (Silybum marianum) est LA plante hépatoprotectrice par excellence, reconnue depuis l'Antiquité et validée par la science moderne.

Son principe actif, la **silymarine** (complexe de flavonoïdes), possède trois actions majeures :
1. Protège les cellules hépatiques contre les toxines (alcool, médicaments, pollution)
2. Régénère les cellules endommagées en stimulant la synthèse protéique
3. Détoxifie en améliorant la capacité du foie à éliminer les substances toxiques

Le Chardon-marie est reconnu par l'**OMS** et l'**EMA** (Agence Européenne du Médicament) pour le traitement des troubles hépatiques.

Notre dosage de 400 mg de graine garantit un apport optimal en silymarine pour une action hépatoprotectrice puissante.

Le Pissenlit (Taraxacum officinale) est une plante détox complète qui agit sur deux fronts :

Action hépatique (foie) :
- Stimule la production et l'évacuation de la bile (cholérétique et cholagogue)
- Améliore la digestion des graisses
- Soutient la fonction détoxifiante du foie

Action rénale (reins) :
- Diurétique naturel puissant qui augmente le volume d'urine
- Facilite l'élimination des déchets par les voies urinaires
- Draine sans épuiser les minéraux (contrairement aux diurétiques de synthèse)

Le Pissenlit est également riche en vitamines (A, C, K) et minéraux (potassium, fer, calcium).

Notre dosage de 300 mg de racine garantit une action drainante complète foie + reins.

L'Artichaut (Cynara cardunculus) est une plante détox majeure, particulièrement efficace pour :

Stimulation biliaire :
- Cholérétique puissant : augmente la production de bile par le foie (jusqu'à +50%)
- Cholagogue : facilite l'évacuation de la bile vers l'intestin
- Améliore la digestion des graisses et réduit les ballonnements

Protection hépatique :
- Antioxydant puissant (grâce à la cynarine)
- Protège les cellules hépatiques
- Améliore la régénération du foie

Effet métabolique :
- Aide à réguler le cholestérol et les triglycérides
- Soutient le métabolisme des lipides

Notre dosage de 200 mg de feuille garantit une action cholérétique et hépatoprotectrice optimale.

Le Radis noir (Raphanus sativus var. niger) est LE draineur naturel par excellence, reconnu pour son action détoxifiante puissante.

Action hépatique :
- Stimule la production et l'évacuation de la bile
- Facilite la vidange de la vésicule biliaire
- Draine le foie en profondeur

Action intestinale :
- Stimule le transit intestinal
- Favorise l'élimination des toxines par les selles
- Réduit la constipation

Action métabolique :
- Améliore la digestion des graisses
- Soutient la fonction détoxifiante globale

Le Radis noir est souvent appelé "l'ami du foie" en phytothérapie traditionnelle.

Notre dosage de 200 mg de racine garantit une action drainante intense et complète.

Le Ginseng Panax (ginseng coréen) est une racine adaptogène utilisée depuis plus de 2000 ans dans la médecine traditionnelle chinoise pour améliorer l'énergie, la vitalité et la fonction sexuelle.

Il agit sur plusieurs axes :
- Améliore la production d'énergie cellulaire (ATP)
- Réduit la fatigue physique et mentale
- Améliore la circulation sanguine (y compris vers les organes génitaux)
- Soutient la fonction sexuelle chez les femmes et les hommes
- Régule le stress et améliore l'humeur

Notre dosage de 158 mg de racine correspond aux dosages utilisés dans les études cliniques prouvant son efficacité sur la libido et la satisfaction sexuelle.

Le Guarana (Paullinia cupana) est une plante brésilienne dont les graines contiennent de la caféine naturelle (environ 3-4% de leur poids).

Contrairement au café qui donne un pic brutal suivi d'une chute, la caféine du Guarana est libérée progressivement grâce aux tanins qui ralentissent son absorption. Vous bénéficiez d'un boost énergétique doux et durable, sans nervosité ni chute brutale.

Le Guarana combat la fatigue physique et mentale, améliore la concentration et augmente votre vitalité globale—y compris votre énergie sexuelle.

Notre dosage de 151 mg (dont 5,7 mg de caféine naturelle) apporte un boost énergétique optimal sans perturber votre sommeil (équivalent à 1/10e d'un café).

La Maca (Lepidium meyenii) est une racine péruvienne cultivée à plus de 4000 mètres d'altitude dans les Andes. Elle est utilisée depuis plus de 3000 ans par les populations locales pour améliorer la fertilité, l'énergie et la libido.

La Maca agit comme un régulateur hormonal naturel (sans apporterd'hormones). Elle aide votre corps à produire et à réguler ses propres hormones sexuelles (œstrogènes, testostérone).

Chez les femmes ménopausées, elle améliore :
- La libido et le désir sexuel
- L'humeur et la réduction de l'anxiété
- L'énergie et la vitalité
- L'équilibre hormonal global

Notre extrait concentré de racine (79 mg) garantit un apport optimal en principes actifs (macamides et macaènes).

Le Gingembre (Zingiber officinale) est une racine aphrodisiaque reconnue dans de nombreuses médecines traditionnelles (ayurvédique, chinoise).

Il agit principalement sur la circulation sanguine :
- Vasodilatateur naturel qui améliore le flux sanguin vers le bassin
- Réchauffe le corps et stimule la vascularisation pelvienne
- Améliore les sensations et la réactivité des zones érogènes
- Effet aphrodisiaque reconnu empiriquement

Une meilleure circulation = plus de sensations, plus de réactivité, plus de plaisir.

Notre dosage de 79 mg de racine apporte une concentration optimale en gingérols (principes actifs responsables des effets).

Le Muira Puama (Ptychopetalum olacoides) est un arbuste brésilien surnommé "bois bandé" ou "viagra de l'Amazonie" en raison de ses propriétés aphrodisiaques reconnues.

Utilisé traditionnellement par les populations amazoniennes pour améliorer la libido et la fonction sexuelle (hommes et femmes), il agit sur plusieurs axes :
- Stimule le désir sexuel
- Améliore la sensibilité des zones érogènes
- Augmente l'énergie sexuelle
- Réduit la fatigue liée à l'activité sexuelle

Les études montrent qu'il agit probablement sur les neurotransmetteurs (dopamine, acétylcholine) impliqués dans le désir et le plaisir.

Notre dosage de 79 mg d'écorce garantit un apport optimal en principes actifs.

La Damiana (Turnera diffusa) est une plante originaire d'Amérique centrale et du Mexique, utilisée depuis l'époque des Mayas comme aphrodisiaque naturel, particulièrement pour les femmes.

Elle agit sur plusieurs niveaux :
- Stimule le désir sexuel féminin
- Améliore les sensations de plaisir et l'intensité de l'orgasme
- Réduit l'anxiété et détend (favorise l'abandon)
- Améliore l'humeur et le bien-être émotionnel

La Damiana contient des flavonoïdes et des huiles essentielles qui agissent probablement sur les récepteurs hormonaux et les neurotransmetteurs du plaisir.

Notre dosage de 79 mg de feuille apporte une concentration optimale en principes actifs.

Le Zinc est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques, dont la synthèse des hormones sexuelles (testostérone, œstrogènes).

Oui, les femmes produisent de la testostérone (10 fois moins que les hommes, mais c'est elle qui régule principalement la libido féminine). Sans Zinc, votre corps ne peut pas produire suffisamment de testostérone = perte de désir.

Le Zinc joue également un rôle dans :
- La fertilité féminine
- Le système immunitaire
- La santé de la peau, des cheveux et des ongles
- La protection contre le stress oxydatif

Une carence en Zinc (très fréquente chez les femmes 50+) entraîne une baisse de libido, de la fatigue et une immunité affaiblie.

Notre dosage de 8,3 mg (83% des VNR) sous forme gluconate (bien assimilée) comble cette carence et soutient votre production hormonale.

Le Sélénium est un oligo-élément essentiel avec des propriétés antioxydantes puissantes. Il protège vos cellules contre le stress oxydatif et soutient :

- La fonction thyroïdienne (qui régule votre métabolisme et votre énergie)
- L'équilibre hormonal global
- La fertilité féminine
- Le système immunitaire

Une carence en Sélénium peut entraîner de la fatigue, une baisse de libido et des troubles hormonaux.

Notre dosage de 39,5 µg (79% des VNR) sous forme de levure enrichie (hautement assimilable) garantit un apport optimal.

L'Arginine est un acide aminé semi-essentiel, précurseur du monoxyde d'azote (NO)—une molécule qui dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation.

Chez les femmes, l'Arginine améliore :
- La circulation sanguine vers le bassin et les organes génitaux
- Les sensations et la réactivité des zones intimes
- L'hydratation naturelle des muqueuses (réduit sécheresse légère)
- Le plaisir et l'intensité des sensations

Plus de circulation = plus de sensations. C'est aussi simple que ça.

Notre dosage de 31,6 mg contribue à améliorer la vascularisation pelvienne.

La Carnitine (sous forme de tartrate) est un acide aminé qui joue un rôle clé dans la production d'énergie cellulaire. Elle transporte les acides gras vers les mitochondries (centrales énergétiques) pour qu'ils soient transformés en énergie (ATP).

Chez les femmes, la Carnitine améliore :
- L'énergie cellulaire globale
- La vitalité et la réduction de la fatigue
- Le métabolisme énergétique des cellules intimes
- La récupération après l'effort (y compris sexuel)

Plus d'énergie = plus de vitalité sexuelle.

Notre dosage de 21,5 mg de Carnitine (sous forme tartrate, hautement assimilable) soutient votre production énergétique.

Le magnésium est un minéral clé pour le bon fonctionnement de votre système nerveux et musculaire. Sous sa forme bisglycinate microencapsulée, il est particulièrement bien assimilé par l'organisme, ce qui optimise ses effets.

Pendant la ménopause, vos besoins en magnésium augmentent car votre corps en consomme davantage pour gérer le stress, la fatigue et les fluctuations hormonales. Une carence en magnésium peut aggraver les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, l'irritabilité et la fatigue chronique.

Notre dosage de 240 mg de magnésium élément (64% des VNR) sous forme microencapsulée garantit une absorption optimale et des effets durables sur votre bien-être au quotidien.

L'actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa) est une plante originaire d'Amérique du Nord, utilisée depuis des siècles pour accompagner les troubles féminins. Elle est aujourd'hui l'une des plantes les plus étudiées pour la ménopause.

Elle agit en se liant aux récepteurs cérébraux impliqués dans la régulation de la température corporelle et de l'humeur, sans effet œstrogénique direct (pas d'action hormonale périphérique). Cela en fait une alternative naturelle sûre pour les femmes qui ne peuvent pas ou ne veulent pas prendre de traitement hormonal substitutif.

Notre dosage de 200 mg d'extrait standardisé en glycosides de triterpène (2,54 mg) correspond aux dosages cliniques utilisés dans les études scientifiques prouvant son efficacité sur les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.

La vitamine B6 (pyridoxine) est une vitamine hydrosoluble essentielle impliquée dans plus de 100 réactions enzymatiques, notamment dans la production des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine) et la régulation hormonale.

Pendant la ménopause, la vitamine B6 joue un rôle crucial dans :
- La synthèse de la sérotonine (hormone du bonheur) pour stabiliser l'humeur
- La régulation de la production hormonale (œstrogènes, progestérone)
- La réduction de la fatigue nerveuse et physique
- Le métabolisme des œstrogènes par le foie

Notre dosage de 2,8 mg (200% des VNR) garantit un apport optimal pour soutenir votre équilibre hormonal et émotionnel pendant cette période de transition.

La Passiflore (Passiflora incarnata) est une plante grimpante originaire d'Amérique centrale, reconnue pour ses propriétés anxiolytiques et calmantes puissantes.

Elle agit principalement sur les récepteurs GABA (acide gamma-aminobutyrique) de votre cerveau—le principal neurotransmetteur inhibiteur qui calme l'activité neuronale excessive. C'est le même mécanisme que les anxiolytiques de synthèse (benzodiazépines), mais naturellement et sans accoutumance.

La Passiflore est reconnue par l'EMA (Agence Européenne du Médicament) pour :
- Soulager le stress et l'anxiété légère à modérée
- Calmer l'agitation nerveuse
- Favoriser la relaxation et la détente
- Faciliter l'endormissement

Notre dosage de 160 mg de partie aérienne garantit une action anxiolytique optimale.

L'Aubépine (Crataegus monogyna) est un arbuste épineux dont les sommités fleuries sont utilisées depuis des siècles pour leurs propriétés cardiotoniques et calmantes.

Elle agit particulièrement sur les manifestations cardiovasculaires du stress :
- Régule le rythme cardiaque (réduit les palpitations)
- Apaise l'oppression thoracique (sensation d'étau sur la poitrine)
- Améliore la circulation coronarienne (oxygénation du cœur)
- Calme la nervosité et l'irritabilité

L'Aubépine contient des flavonoïdes (hyperoside, vitexine) et des proanthocyanidines qui agissent en synergie pour protéger et apaiser le système cardiovasculaire.

Elle est particulièrement recommandée pour les personnes dont le stress se manifeste par des symptômes cardiaques (cœur qui bat vite, palpitations, essoufflement).

Notre dosage de 115 mg de sommité fleurie garantit une action cardiaque et calmante optimale.

L'Eschscholtzia californica, aussi appelée Pavot de Californie, est une plante sédative et anxiolytique naturelle reconnue pour son action sur le sommeil.

Action sur le sommeil :
- Facilite l'endormissement (réduit le temps de latence)
- Améliore la qualité du sommeil profond (phase réparatrice)
- Réduit les réveils nocturnes
- Sommeil plus long et plus réparateur

Action anxiolytique :
- Calme l'anxiété diurne et nocturne
- Apaise l'agitation nerveuse
- Réduit les tensions

L'Eschscholtzia contient des alcaloïdes (californidine, eschscholtzine) qui agissent sur les récepteurs GABA et sur la recapture de la sérotonine.

Important : Contrairement à son nom "Pavot de Californie", l'Eschscholtzia ne contient PAS d'opiacés. Elle n'entraîne aucune accoutumance ni dépendance.

Notre dosage de 115 mg de partie aérienne garantit une action sédative naturelle et douce.

La Valériane (Valeriana officinalis) est LA plante sédative de référence en phytothérapie, utilisée depuis l'Antiquité pour calmer la nervosité et favoriser le sommeil.

Action sur le sommeil :
- Réduit le temps d'endormissement (jusqu'à -50%)
- Améliore la qualité subjective du sommeil
- Réduit l'agitation nocturne
- Pas d'effet "gueule de bois" le lendemain

Action anxiolytique :
- Calme l'hyperexcitabilité nerveuse
- Réduit la nervosité et l'irritabilité
- Apaise les tensions physiques (muscles)

La Valériane contient des acides valéréniques qui agissent sur les récepteurs GABA et inhibent la dégradation du GABA dans le cerveau (augmente sa disponibilité).

Important : La Valériane peut avoir une odeur forte caractéristique (pas désagréable mais particulière). C'est normal et témoigne de sa qualité.

Notre dosage de 40 mg de racine est optimal pour une action sédative sans somnolence diurne excessive.